مقاله

در این صفحه تمامی مقاله‌های وب سایت تخصصی منتال پاور بادی بیلدینگ در دسترس شما قرار دارد.
دی ۲۵, ۱۳۹۸
دلیل خستگی در تمرینات پا - کتابخانه حرکات

دلیل خستگی در تمرینات پا

دلیل خستگی در تمرینات پا خستگی در تمرینات پا ضربان قلب شما به شدت افزایش می‌یابد، سریع نفس می‌کشید، علت […]
دی ۲۲, ۱۳۹۸
تکرار محرک در تمرینات مقاومتی - روش تمرین

تکرار محرک در تمرینات مقاومتی

تکرار محرک در تمرینات مقاومتی تکنیک تکرار محرک جهت به کارگیری بیش‌ترین واحد حرکتی عضلانی ابتدا بهتر است با مفهوم […]
دی ۱۸, ۱۳۹۸
سر درد در بدنسازی - ورزش درمانی

سردرد در بدنسازی

سردرد در بدنسازی سردردهای ورزشی ممکن است در حین یا بعد از ورزش اتفاق افتد فعالیت‌هایی که ممکن است با […]
دی ۱۵, ۱۳۹۸
آشنایی مختصر با بیومکانیک ورزشی - روش تمرین

آشنایی مختصر با بیومکانیک ورزشی

آشنایی مختصر با بیومکانیک بگذارید با چند سوال ساده از بیومکانیک ورزشی ، کمی ذهن شما را به چالش بکشم. […]
دی ۱۱, ۱۳۹۸
آیا آکنه در اثر تمرینات ورزشی ایجاد می‌شود؟ - ورزش درمانی

آیا آکنه در اثر تمرینات ورزشی ایجاد می‌شود

آیا آکنه در اثر تمرینات ورزشی ایجاد می‌شود؟ تمرینات ورزشی به خودی خود باعث ظهور آکنه نمی‌شوند، امّا بهداشت پایین […]
دی ۸, ۱۳۹۸
 آیا ورزش برای پوست مفید است ؟ - ورزش درمانی

تاثیر ورزش بر روی پوست

تاثیر ورزش بر روی پوست آیا ورزش برای پوست مفید است ؟ پاسخ شما یک بله محکم است زیرا ورزش […]
دی ۴, ۱۳۹۸
میوه جادویی یا آووکادو - تغذیه ورزشی

میوه جادویی یا آووکادو

میوه جادویی یا آووکادو آووکادو در صنعت سلامتی و فیتنس به عنوان یک ماده غذایی ویژه شناخته می‎‌شود به دلیل […]
آذر ۲۷, ۱۳۹۸
چربی سوزهای ایمن - رژیم های غذایی و تغذیه ورزشی مکمل ها

چربی سوزهای ایمن

چربی‌سوزهای ایمن ذخایر چربی بدن، محبوب هیچ ورزشکاری نیستند ولی آنها یک خاصیت مثبت دارند. آننها منبع انرژی ارزشمندی برای […]
آذر ۲۴, ۱۳۹۸
مکمل های تقویت کننده جریان خون - مکمل ها و رژیم غذایی

مکمل های تقویت کننده جریان خون

مکمل های تقویت کننده جریان خون جریان خون بیشتر به سمت عضلات شما فقط به حس دم کردن و زیبایی […]
آذر ۱۳, ۱۳۹۸
چرا عضلانی نمی شوم ؟ - کتابخانه حرکات

چرا عضلانی نمی شوم ؟

چرا عضلانی نمی شوم ؟ آیا شما هم نوز عضلاتتان را نمی­‌بینید؟ مسئله وقتی وخیم‌­تر به نظر می‌­رسد که شما […]
پنل کاربری