برای مقاصد مختلف از جمله دویدن سریعتر، برتری در مسابقه و ... ورزشکاران رشتههای مختلف همیشه در پی داروها و مکملهای ارتقادهنده عملکرد بودهاند. کراتین یکی از محبوبترین مکملها در بین ورزشکاران رشتههای قدرتی بدنسازی برای افزایش حجم و قدرت بوده است.