امّا کوچینگ چیست؟
وقتی صحبت از کوچینگ می‌کنیم، دقیقاً به چه چیزی اشاره داریم؟ کوچینگ یک صنعت، مهارت و حرفه جدید است که چند دهه اخیر رشد بی سابقه‌ای در عرصه جهانی داشته و افراد بسیار موفق از کوچ‌های حرفه‌ای برای رسیدن به اهداف و حل چالش‌هایشان استفاده می‌کنند.کوچینگ ارتباطی است دو طرفه بین یک فرد آموزش دیده به عنوان کوچ و شخص مراجعه کننده به وی برای پیشرفت (مراجعه کننده). برای کوچینگ تعاریف مختلفی وجود دارد. برخی از این تعاریف عبارتند از:
کمک به شخصی دیگر در مسیر مورد نظر او و یا جهتی که تمایل دارد در آن پیشرفت کند.
ایجاد و افزودن آگاهی جهت توانمند کردن فرد به نحوی که منجر به اخذ تصمیمات درست و تغییرات مثبت شود.
حمایت از مراجعه کنندگان در توسعه استراتژی‌ها برای رسیدن به اهداف.
تعریف فدراسیون ICF از کوچینگ
براساس تعریف فدراسیون بین‌المللی کوچینگ (ICF: International Coaching Federation)، کوچینگ عبارت است از:
همکاری با مراجعه‌کننده در یک فرآیند تحریک‌کننده فکر و خلاقیت، که باعث الهام بخشیدن به آنان شده تا بتوانند توانایی‌های شخصی و حرفه‌ای خود را به حداکثر برسانند.
در واقع کوچینگ پتانسیل شخص را برای به حداکثر رساندن عملکرد خود افزایش می‌دهد و به افراد کمک می‌کند که خود یاد بگیرند به جای اینکه فردی به ایشان مستقیما آموزش یا مشاوره دهد. در سال‌های اخیر کوچینگ به زمینه‌ای تبدیل شده است که هم در زندگی شخصی افراد قابل استفاده است و هم در مسائل کسب و کار.
معرفی برخی از انواع کوچینگ
برخی از انواع کوچینگ عبارتند از:
کوچینگ کسب‌وکار
لایف کوچینگ (کوچینگ فردی یا کوچینگ زندگی)
کوچینگ مهارت
کوچینگ اجرایی
کوچینگ ورزش
کوچینگ شغلی
کوچینگ و مشاوره هفتگی
۲۵۰هزار تومان
روانشناسی ورزشی ویژه مربیان
- تعداد جلسات: ۱ جلسه
- مدت زمان: ۶۰ دقیقه
- حضوری و غیر حضوری
کوچینگ و مشاوره ماهانه
۴۹۰هزار تومان
روانشناسی ورزشی ویژه مربیان
- تعداد جلسات: ۴ جلسه
- مدت زمان: ۶۰ دقیقه
- حضوری و غیر حضوری
کوچینگ مربیگری ویژه مربیان
۲۸۰هزار تومان
(پاسخ به سوالات، راهکارها و ایده ها و...)
- تعداد جلسات: ۱ جلسه
- مدت زمان: ۴۵ دقیقه
- حضوری و غیر حضوری
کوچینگ کسب و کار ورزشی
۵۰۰هزار تومان
(طرح کسب و کار، مشاوره تجهیز و راه اندازی، دیجیتال مارکتینگ و...)
- تعداد جلسات: ۴ جلسه
- مدت زمان: ۶۰ دقیقه
- حضوری و غیر حضوری
کوچینگ مربیگری و کسب و کار ورزشی
۶۵۰هزار تومان
(طرح کسب و کار، مشاوره تجهیز و راه اندازی، دیجیتال مارکتینگ و...)
- تعداد جلسات: ۴ جلسه
- مدت زمان: ۶۰ دقیقه
- حضوری و غیر حضوری
