[categorydesc]
- همه
- TRX
- آشپزخانه فیتنس
- اخبار عمومی
- استعدادیابی ورزشی
- پادکست
- تغذیه ورزشی و مکمل ها
- تمرینات فانکشنال
- خبر
- خدمات
- داروشناسی و هورمون ها
- دسته بندی نشده
- دوره های مربیگری
- رژیم های غذایی
- روانشناسی ورزشی
- روش های تمرین
- ساختار
- سوالات متداول
- طراحی تمرینات تخصصی و ارائه برنامه های تمرینی
- فروشگاه
- فیوژن فیتنس
- کاندیشنینگ ورزشی
- کتابخانه حرکات
- کتل بل
- کراس فیت
- مقاله بدنسازی
- مکمل های غذایی و ورزشی
- ورزش درمانی
- ویدئو
فروردین ۱۷, ۱۳۹۹
تنها چیزی که خوشبختی یا موفقیت را اثبات می کند ،کیفیت لحظه اکنون شماست درحالی که موفقیت دستاورد لحظات آینده است .
فروردین ۱۳, ۱۳۹۹
کشور ما در بخش ورزش مثل سایر بخشها وضعیت مشخصی ندارد. به دلیل این وضعیت نامشخص داخلی،آموزش جوی مسموم را مشاهده می کند.
فروردین ۱۰, ۱۳۹۹
تعریف تعادل در ساختار بدنی چیست؟ آیا جملاتی به مانند قوز نکن، صاف بایست یا درست بشین زیاد می‌شنوید؟ آیا این عادت شماست؟
فروردین ۶, ۱۳۹۹
دراین پادکست قصد داریم در موردتوسعه عضلات سینه صحبت کنم. آیا باورهای عامینه و تمرین بر روی زاویه 45 درجه نیمکت صحیح می باشد؟
مرداد ۵, ۱۳۹۸
۵ راهکار برای خواب راحت اگر شما مشکل بی خوابی دارید یا کیفیت خواب شبانه شما ضعیف است ،ابتدا عادات […]
مرداد ۵, ۱۳۹۸
متد IES در مربیگری حرفه ای IES اگر دستآوردهای کارآموزان شما فراتر از نتایج موجود در ذهنشان است ،شما توانسته […]
مرداد ۵, ۱۳۹۸
اجتناب از آسیب های بزرگ در تمرینات اجتناب از آسیب های بزرگ در تمرینات یکی از مهمترین موضوعات ورزشکاران می‌باشد. […]
