مربی آدم حسابی‌ یعنی چه؟

آدام گِرَنت، استاد دانشگاه پنسیلوانیا کتاب معروفی دارد به «اسم بده و بستان» که در آن با استناد به معتبرترین پژوهش‌ها، نشان می‌دهد که چطور تعاملات ما با دیگران به موفقیت و خوشبختی‌‌ما منجر میشود.

در بخشی از این کتاب گرنت می‌پرسد: آدم حسابی‌ها چه شکلی هستند!  و پاسخ می‌دهد … .

آیا میدونستی جایزه ای به اسم آدم حسابی سال وجود داره؟

در کانادا جایزه‌ای هست به نام «جایزه آدم حسابی سال». این جایزه را به کسی می‌دهند که یک دستاورد بزرگی برای جامعه خود داشته باشد.

پژوهشی درباره این جایزه انجام شد

در یک بررسی، فریمر و واکر بررسی کردند که برنده‌های این جایزه چه ویژگی مشترکی دارند که آنها رو آدم حسابی کرده. به عبارت دیگه؛ آدم حسابی‌ها چه شکلی هستند!

آنها برای رسیدن به پاسخ سوال از برندگان این جایزه دعوت کردند تا در یک مجموعه مصاحبه و آزمون شرکت کنند و شروع کردند به بررسی عمیق ابعاد مختلف شخصیت و زندگی آدم حسابی‌ها.

آدم حسابی کیست یا چه شکلی دارد؟

نتیجه پژوهش نشان می‌داد: ‏اولین ویژگی یک آدم حسابی نوع دوستی اوست. مربیان آدم حسابی‌، فارغ از پست و مقام و منصب و داشته و نداشته‌ها، عاشق خیر رساندن به دیگری هستند و بدون هر گونه انتظار، چشم داشت و منتی، وقتی کاری از دست‌شان برای فردی بربیاید، دوست دارند ان کار را انجام بدهند. البته افراط در خیرخواهی ممنوع!

ویژگی دوم و مهمترین ویژگی مربیان حسابی‌، شفقت به خود یا مهربانی با خودهست. یک آدم حسابی، در کنار عشق به دیگری (Other-interest)، خودش را هم عمیقاً و قلباً دوست دارد (Self- interest) و با خودش خیلی مهربان است. وقتی گرفتاری پیش می‌آید ، راحت‌تر می‌پذیرد و کمتر به خودش آسیب می‌زند.

و در نهایت؛ ویژگی مهم دیگر یک آدم حسابی “صداقت است”. شما از یک آدم حسابی حس نمایشی، فیک بودن و ظاهرسازی نمی‌گیرید.

سخن پایانی

آدم حسابی کاملاً اصیل است و این را می‌شود بطور غریزی فهمید که در حال نقش بازی کردن است یا واقعاً این طور است.

مخلص کلام اینکه؛ ‏آدم حسابی بودن نه به تیپ مربی، قیافه او یا داشته‌ها و نه به لاکچری بازی و برند پوشیدن مربی است.

مربی آدم حسابی واقعی کسی است که در کنار دوست داشتن خودش، در روابط‌ صادقانه‌اش به دیگران عشق بدهد و عشق بگیرد و حالی را خوب کند البته حال خودش را خراب نکند.

مقاله بدنسازی