پتاسیم

پتاسیم ماده معدنی است که وجودش برای ادامه فعالیت اندام مختلف بدن - قلب، کلیه‌ها و ... ضروری است امّا چرا مردم مکمل پتاسیم مصرف می‌کنند؟
اکثر افرادی که از رژیم غذایی سالم پیروی می‌کنند، پتاسیم مورد نیاز بدن شان را از مواد غذایی تامین می‌کنند. با این وجود، تعداد زیادی از مردم چنین نیستند و به احتمال زیاد از کمبود پتاسیم رنج می‌برند. کمبود پتاسیم سبب ابتلا به فشار خون بالا، بیماری‌های قلب و عروق، آرتروز، سرطان، نارسایی دستگاه گوارش، ناباروری و بروز سکته مغزی می‌شود.
پزشکان، برخی اوقات، برای افرادی که با کمبود این ماده معدنی دست و پنجه نرم می‌کنند، مکمل پتاسیم تجویز می‌کنند تا از بروز بیماری‌های مختلف پیشگیری کنند.