مهر ۱۸, ۱۳۹۷
اتفاقاتی که بر سر عضلات شما اتفاق می افتد - گروه تخصصی منتال پاور بادی بیلدینگ - پادکست

اتفاقاتی که بر سر عضلات شما اتفاق می افتد

اتفاقاتی که بر سر عضلات شما اتفاق می‌افتد آنچه که مورد انتظار شماست و آنچه که واقعیت دارد. ساخت عضلات […]
مهر ۱۸, ۱۳۹۷
شرایط لازم برای ساخت عضلات بهتر - پادکست آموزشی

شرایط لازم برای ساخت عضلات بهتر

شرایط لازم برای ساخت عضلات بهتر استفاده از مکمل های مختلف و مواد موثر بر محیط آنابولیک، به هیچ عنوان […]
مهر ۲۹, ۱۳۹۷
آیا به اندازه کافی پروتئین مصرف می کنید؟ - تغذیه و مکمل ها - گروه تخصصی منتال پاور بادی بیلدینگ

آیا به اندازه کافی پروتئین مصرف می کنید؟

آیا به اندازه کافی پروتئین مصرف می‌کنید؟ پروتین های (آمینو اسیدهای) ضروری و غیر ضروری، چنانچه با نسبت مناسب دریافت […]
آبان ۵, ۱۳۹۷
دنیای بدنسازی و دنیای درون

دنیای بدنسازی و دنیای درون

دنیای بدنسازی و دنیای درون هر روز به دنبال wifi می‌گردیم تا با دنیا همگام شویم. آنقدر درگیر دنیا و […]
آذر ۲۴, ۱۳۹۷
بررسی گیرش مچ دست در حرکت پرس سینه هالتر

بررسی گیرش مچ دست در حرکت پرس سینه هالتر

بررسی گیرش مچ دست در حرکت پرس سینه هالتر در این پادکست، به بررسی نحوه صحیح گیرش مچ دست در حرکت […]
پنل کاربری