اسفند ۲۲, ۱۳۹۷

طرز تهیه سوپ شیر – آشپزخانه فیتنسی

طرز تهیه سوپ شیر سوپ شیر یک غذای ساده و مقوی می‌باشد. در آشپزخانه فیتنس ما روش تهیه انواع دسرها […]
اسفند ۲۶, ۱۳۹۷
اسموتی سبز - آشپزخانه فیتنس

طرز تهیه اسموتی سبز – آشپزخانه فیتنسی

طرز تهیه اسموتی سبز بدن سازان همیشه در دریافت مقادیر کافی‌ پروتئین، کربوهیدرات و چربی‌ مورد نیاز خود سعی‌ بر […]
فروردین ۴, ۱۳۹۸
طرز تهیه سالاد نیسواز - آشپزخانه فیتنیس

طرز تهیه سالاد نیسواز

طرز تهیه سالاد نیسواز سالاد نیسواز مواد لازم برای تهیه سالاد نیسواز نمک و فلفل به اندازه نیاز سرکه ۲ […]
پنل کاربری