همه چیز درباره چاقی
چاقی یک بیماری مزمن است که اضافه وزن غیر طبیعی بدن تعریف میشود که اثرات بسیار مخربی بر روی انسان دارد. میتوانید مقاله وبسایت با عنوان معیار سنجش وزن مناسب را در اینجا مطالعه کنید. خوب بریم همه چیز درباره چاقی تشریح کنیم.
چاقی یک بیماری مزمن است که اضافه وزن غیر طبیعی بدن تعریف میشود که اثرات بسیار مخربی بر روی انسان دارد. میتوانید مقاله وبسایت با عنوان معیار سنجش وزن مناسب را در اینجا مطالعه کنید. خوب بریم همه چیز درباره چاقی تشریح کنیم.
به کسی چاق گفته میشود که شاخص توده بدن او از عدد ۳۰ بالاتر باشد؛ و به فردی دارای اضافه وزن میگویند که شاخص توده بدن او از ۲۵ تا ۳۰ باشد.
خود چاقی بیماری کشندهای نیست امّا با بسیاری از بیماریها چه مستقیم و چه غیرمستقیم ارتباط دارد مانند افزایش فشار خون، آترواسکلروز (سختشدن جدار رگها)، بیماریهای کبدی و صفراوی، بیشتر سنگ کیسه صفرا، آرتروز ، اختلالات تنفسی، واریس، نازایی، مسمومیت حاملگی، پرمویی زنان، چربی بالای خون و از همه مهمتر احساس محرومیت اجتماعی و حقارت.
از تمامی این عوامل اختلال تغذیهای و یا اگر بهتر گفته شود عادات بد غذایی از همه مهمتر است.
بطوری که اگر شخصی علاوه بر نیاز روزانهاش هر روز یک نان سوخاری (که بسیار کالری کمی دارد) اضافه بخورد، بعد از ۲۰ سال پانزده کیلوگرم اضافهوزن پیدا خواهد کرد.
ذخیره اصلى انرژى بدن، چربى است. اگر انرژى دریافتى بیش از انرژىاى باشد که به مصرف مىرسد، افزایش بافت چربى، گریز ناپذیر خواهد بود. بنابراین بر وزن بدن افزوده مىشود.
درمانهای چاقی به چهار دسته تقسیم میشود:
۱) دارویی
۲) رژیم درمانی
۳) جراحی
۴) استفاده از شیوههایی همچون ماساژ درمانی