نکات مهم تری گلیسیرید چیست ؟ - تغذیه ورزشی - مقاله بدنسازی
نکات مهم تری گلیسیرید چیست ؟
آذر ۲۱, ۱۴۰۰
انتخاب بهترین پودر پروتئین برای عضله سازی - تغذیه ورزشی و رژیم درمانی منتال پاور بادی بیلدینگ
انتخاب بهترین پودر پروتئین برای عضله سازی
آذر ۲۱, ۱۴۰۰

۵ درسی که دوران کرونا به کسب و کارهای ورزشی آموخت

خانه » روانشناسی ورزشی » ۵ درسی که دوران کرونا به کسب و کارهای ورزشی آموخت

زمان تخمین زده شده مطالعه: ۳ دقیقه

وقتی بحران کرونا جهان‌گیر شد، همه کسب و کارها سعی کردند درجات مختلفی از آمادگی برای مواجهه با آن را به نمایش بگذارند. پتانسیل بالای بحران کرونا برای ایجاد اختلال در کسب و کارها و نیز اهمیت آماده شدن برای بحران‌های بعدی باعث می‌شود به آموخته‌هایمان از این بحران توجه بیشتری نشان دهیم. ما این پنج درس مهم را برای کسب و کارهای ورزشی و مربیان از بحران کرونا گرفتیم:

5 درسی که دوران کرونا به کسب و کارهای ورزشی آموخت

۱) اطلاعات را به‌‏درستی فیلتر کنیم

 اگرچه بخش اصلی چربی غذا و چربی ذخیره شده در همه جای بدن تری گلیسرید است ولی این چربی بطور طبیعی در کبد ساخته و در حالت ناشتا مقادیر «متغیری» از آن به خون آزاد می‌شود.

۲) بوروکراسی را در نظر بگیریم

ضروری است که تیمی معتمد و باهوش که اهرم‌های لازم برای تصمیم‌گیری سریع و تاکتیکی را در مواجهه با بحران در اختیار داشته باشد، از قبل تعیین شده باشد تا هرچه سریع‌تر رده‌های سازمانی را در مسیر درست قرار دهد.
متاسفانه این کمبود در ساختار ورزش کشور ما به طرز آشکاری خود را نشان داد و رده های بالای سازمانی هیچ کمک و راهکاری را برای رده های پایین در نظر نگرفته بودند. بنابراین توصیه میکنم همیشه قبل از وقوع سانحه و بحران پیش بینی های لازم را انجام دهید.

5 درسی که دوران کرونا به کسب و کارهای ورزشی آموخت

۳) برای بحران بعدی آماده شویم

همواره یک متغیر وجود دارد که موفقیت نسبی در عبور از بحران را تعیین می‌کند: میزان آمادگی و پیش‌بینی. آمادگی برای بحران بعدی یا مرحله بعدی بحران فعلی حالا چاره‌ای ندارد جز آن‏که چیزی فراتر از واکنش‌های خلق‌الساعه باشد.حرفه ی ورزشی و مربیگری خود را چنان سازماندهی کنید که گزینه های پیش روی شما به یک یا دو گزینه خلاصه نشوند. در کنار حرفه ی اصلی شاخه های فرعی متعدد را در نظر بگیرید و تا میتوانید تیمسازی کنید تا در روز بحران خودتان را تنها نبینید.

۴) به آنچه گذشت فکر کنیم

به جای آن‏که نفسی به راحتی بکشیم و به روال عادی خود بازگردیم، باید از موقعیت اتمام احتمالی بحران به عنوان فرصتی برای یادگیری استفاده کنیم. در زمانی که بحران جریان دارد، واکنش‌ها و اقدامات مختلف در قبال آن باید مستند شود و بعدا مورد استفاده قرار بگیرد.بحران کرونا یک مدرسه بزرگ برای پیاده ساختن استراتژی های کسب و کار بود. به ویژه حوزه ی ورزش که اولین قربانی این بیماری هم بود.

5 درسی که دوران کرونا به کسب و کارهای ورزشی آموخت

۵) برای یک جهان متفاوت آماده باشیم

باید انتظار داشته باشیم که بحران کرونا همه چیز را در جامعه و کسب و کارها تغییر داده باشد. این تحولات در حوزه‌هایی مثل خرید آنلاین، آموزش آنلاین و سرمایه‌گذاری در حوزه بهداشت و سلامت واضح‌تر است؛ اما به این حوزه‌ها محدود نمی‌شود. بنابراین ابعاد جدید این تحول را شناسایی کنید و برای هر بعد یک برنامه آموزشی در نظر بگیرید.

پیشنهاد مقاله مشابه
رژیم شاخص گلایسمیک و دیابت

 

مقاله بدنسازی

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

gdpr-image
این وبسایت جهت بهتر شدن خدمات اطلاعات کوکی های شمارو ذخیره میکنه آیا باهاش موافقید؟
اطلاعات بیشتر
سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید