دنیای بدنسازی و دنیای درون

هر روز به دنبال wifi می‌گردیم تا با دنیا همگام شویم. آنقدر درگیر دنیا و واقعیات و توهمات مجازی‌اش شده‌ایم که دنیای درون را فراموش کرده‌ایم.به جای این که تصورات خود را خلق کنیم، مدام تصورات دیگران را بررسی می‌کنیم. در این مقاله به بررسی اهمیت دنیای درون در دنیای بدنسازی پرداخته می‌شود.

بدنسازی یعنی...

بدنسازی یعنی شدت ، کار سخت و کنترل امیال. شدت در بدنسازی تنها با درجه بالای تمرکز حاصل می‌شود و تمرکز بالا یعنی درگیر دنیای درونی خود شدن نه دنیای غیر واقعی دیگران.
بدنسازی یعنی خلاقیت و خلاقیت ابتدا از ذهن شما نشات می‌گیرد،سپس با کار سخت به شاهکار خارق‌العاده‌ای تبدیل می‌شود.
برای اینکه بدنساز باشید، ابتدا ذهن خود را آماده سازید.
 

آنچه در ویدئو می‌شنوید

گاهی باید تنها باشیم... .
تنها تمرین کنیم... .
تنها آماده بشیم و تنها به دنبال موفقیت بریم... .

این جملات را سر لوحه زندگی تون قرار بدهید.
اطلاع ندارم...
بلدم نیستم ... .
به من ارتباطی نداره... .
 
به هیچکس اجازه ندهید به شما بگوید: کی هستید؟ آنها فقط کاری که شما انجام می‌دهید رو می‌بینند؟ نمی‎توانند درون شما رو ببینند.
از مردم نپرسید چرا این کار را کردند؟ از آنها بپرسید چرا می‎خواستند این کار را انجام بدهند... ؟
حالا شما برای راضی نگه داشتن مردم کاری انجام می‎دهید؟
یا واقعاً می‌خواهید کاری انجام بدید؟
 
پنل کاربری