[categorydesc]
شهریور ۱۰, ۱۳۹۸

آیا طناب زدن باعث افتادگی رحم می شود؟

آیا طناب زدن در بانوان و افتادگی رحم ایجاد می‌کند؟ از نقطه نظر علمی این ورزش به طور معمول مشکل خاصی را برای افراد ایجاد نمی‌کند.
مرداد ۲۷, ۱۳۹۸

کراس فیت چیست؟

کراس فیت چیست؟ مدعیان جهانی کراس فیت چه تعریفی از آن دارند؟ کراس فیت، یک برنامه‌ی ورزشی است که برای به کار گرفتن و تمرین دادن کل بدن بوجود آمده، و ترکیبی است از تمرینات هوازی، تمرین با وزنه، ژیمناستیک، تمرینات استقامتی و انواع دیگر، تا بدن شما را برای شرایط غیر منتظره آماده سازد.
تیر ۲۲, ۱۳۹۸

تمرینات ورزشی در ارتفاع

تمرینات ورزشی در ارتفاع تاثیر تمرینات ورزشی در ارتفاع چیست؟ آیا تاثیر شگرفی دارند یا مضر می‌باشند؟ عوارض تمرین کردن […]
اردیبهشت ۲۹, ۱۳۹۸

بهترین حرکات تمرینی برای بازیکنان بسکتبال

بهترین حرکات تمرینی برای بازیکنان بسکتبال احتمالاً بسکتبال در مقایسه با دیگر ورزش‌ها بستگی خاصی به استعدادهای ذاتی دارد. قد […]
اردیبهشت ۱۸, ۱۳۹۸

استانداردهای اجرایی و داوری حرکت Overhead Double Dumbbell Walking

استانداردهای اجرایی و داوری حرکت Overhead Double Dumbbell Walking استانداردهای اجرایی و داوری حرکت Overhead Double Dumbbell Walking همانطور که […]
اسفند ۸, ۱۳۹۷

تمرینات فلو (Flow exercise (animal flow

اسفند ۸, ۱۳۹۷

نگاهی به فیوژن فیتنس کیک باکس

اسفند ۵, ۱۳۹۷

فعال سازی سیستم اسلینگ

بهمن ۲۱, ۱۳۹۷

حرکت شنا بر روی سر شانه

gdpr-image
این وبسایت جهت بهتر شدن خدمات اطلاعات کوکی های شمارو ذخیره میکنه آیا باهاش موافقید؟
اطلاعات بیشتر
سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید