رقابت در بدنسازی مفید است؟ وقتی یک بدنساز برنز شده به روی صحنه به اجرای فیگور میپردازد به احتمال زیاد ظاهر زیبایشان نظر خیلی از افراد را جذب کند امّا واقعیت چیز دیگری است. در عمق این بدن زیبا واقعیت چیز دیگری است، احتمال بیآبی و خستگی از ماهها رژیم محدودیت ساز غیر قابل احتساب است.