[categorydesc]
دی ۳۰, ۱۳۹۷

حرکت پول آپ یا بارفیکس

دی ۱۹, ۱۳۹۷

حرکت خم شدن با وزنه به طرفین

آذر ۲۴, ۱۳۹۷

بررسی گیرش مچ دست در حرکت پرس سینه هالتر

آذر ۲۲, ۱۳۹۷

نکات طلایی تمرینات بدنسازی مبتدیان

آبان ۱, ۱۳۹۷

بن بست در بدنسازی فلات تمرینی

مهر ۲۵, ۱۳۹۷

طراحی تمرین مقاومتی در بدنسازی

مهر ۱۸, ۱۳۹۷

شرایط لازم برای ساخت عضلات بهتر

مهر ۱۸, ۱۳۹۷

اتفاقاتی که بر سر عضلات شما اتفاق می افتد

مهر ۱۸, ۱۳۹۷

بدنسازی صحیح و ارتباط ذهن و عضله (MMC)

gdpr-image
این وبسایت جهت بهتر شدن خدمات اطلاعات کوکی های شمارو ذخیره میکنه آیا باهاش موافقید؟
اطلاعات بیشتر
سوالی دارید؟ با ما صحبت کنید!
مکالمه را شروع کنید
سلام! برای چت در WhatsApp پرسنل پشتیبانی که میخواهید با او صحبت کنید را انتخاب کنید