مقاله

در این صفحه تمامی مقاله‌های وب سایت تخصصی منتال پاور بادی بیلدینگ در دسترس شما قرار دارد.
مارس 3, 2019
ورزش برای سنین میانسالی و پیری چگونه است؟ - ورزش درمانی

ورزش برای سنین میانسالی و پیری چگونه است؟

ورزش برای سنین میانسالی و پیری چگونه است؟ شروع ورزش در میانسالی و پیری! شاید بسیاری از مردم، تصور کنند: […]
فوریه 27, 2019
تمرینات فلو (Flow exercise (animal flow - روش تمرین - فیوژن فیتنس

تمرینات فلو (Flow exercise (animal flow

تمرینات فلو (Flow exercise (animal flow تمرینات فلو  (انیمال فلو) در فیوژن فیتنس از این جهت حائز اهمیت است که […]
فوریه 27, 2019
نگاهی به فیوژن فیتنس کیک باکس - روش تمرین

نگاهی به فیوژن فیتنس کیک باکس

نگاهی به فیوژن فیتنس کیک باکس فیوژن فیتنس کیک باکس ، ترکیبی هنرمندانه از تکنیک‌های رزمی با کاردیو که هم […]
فوریه 24, 2019
الفبای نگهداری عضلات - رژیم های غذایی - تغذیه ورزشی

الفبای نگهداری عضلات بدن انسان

الفبای نگهداری عضلات آیا می‌دانید بعضی ویتامین‌ها می‌توانند توده عضلانی را افزایش دهند و باعث نگهداری عضلات شما شوند؟ بله […]
فوریه 24, 2019
فعال سازی سیستم اسلینگ - روش های تمرین - فیوژن فیتنس

فعال سازی سیستم اسلینگ

فعال سازی سیستم اسلینگ فعال سازی سیستم اسلینگ مسئله‌ی فراموش شده در طراحی تمرینات فیتنس امروزه متخصصین سلامتی بر بدن […]
فوریه 13, 2019
تمرینات عضلات مرکزی بدن و تنیس - کاندیشنینگ ورزشی

تمرینات عضلات مرکزی بدن و تنیس

تمرینات عضلات مرکزی بدن و تنیس هر تنیس بازی خواهان این است که هرچه بهتر بازی کند و پیروز هر […]
فوریه 13, 2019
۵ تمرین، ۵ نکته روانشناسی - روانشناسی ورزشی

۵ تمرین، ۵ نکته روانشناسی

۵ تمرین، ۵ نکته روانشناسی به وسیله‌ی تمرینات روانشناسی ورزشی، به راحتی سلامتی، اهداف ورزشی و سایر برنامه‌های شما به […]
فوریه 10, 2019
شنا بر روی سرشانه یا Handstand Push-Up - روش های تمرین کراسفیت

شنا بر روی سرشانه یا Handstand Push-Up

شنا بر روی سرشانه یا Handstand Push-Up حرکت شنا بر روی سرشانه در دو قالب اجرا می‌گردد: ۱) strict ۲) […]
فوریه 10, 2019
همه چیز درباره ی چاقی - ورزش درمانی

همه چیز درباره ی چاقی

همه چیز درباره ی چاقی چاقی یک بیماری مزمن است که اضافه وزن غیر طبیعی بدن تعریف می‌شود که اثرات […]
فوریه 10, 2019
شیر ماده غذایی منحصر به فرد - رژیم غذایی و تغذیه ورزشی

شیر ماده غذایی منحصر به فرد

شیر ، ماده غذایی منحصر به فرد شیر ، ماده غذایی منحصر به فرد، و بگذارید بگویم، غریبی‌ست … به […]
پنل کاربری