مقاله

در این صفحه تمامی مقاله‌های وب سایت تخصصی منتال پاور بادی بیلدینگ در دسترس شما قرار دارد.
دی ۳۰, ۱۳۹۷
دلیل اصلی اینکه نمی توانم حرکت پول آپ یا بارفیکس را اجرا کنم چیست؟ - کتابخانه حرکات

حرکت پول آپ یا بارفیکس

دلیل اصلی اینکه نمی‌توانم حرکت پول آپ یا بارفیکس را اجرا کنم چیست؟ از جمله تمرینات وزن بدنی که از […]
دی ۲۸, ۱۳۹۷

اضطراب هنگام اجرای ورزشی و مسابقات

اضطراب هنگام اجرای ورزشی و مسابقات شاید شما به هنگام تمرینات کاملاً آسوده خاطر و با احساس راحتی وظایف خود […]
دی ۲۳, ۱۳۹۷
انیمال فلو - animal flow - علم تمرین

انیمال فلو – animal flow

انیمال فلو – animal flow انیمال فلو (animal flow) یک برنامه‌ی نوآورانه فیتنس محسوب می‌شود که مبتنی بر حرکات وزن […]
دی ۲۳, ۱۳۹۷

نوشیدن آب در حین غذا خوردن

نوشیدن آب در حین غذا خوردن خواه از روی عادت، خواه از سر اجبار همه‌ی ما در حین غذا خوردن […]
دی ۱۹, ۱۳۹۷
تمرینات وزنه و کاندیشنینگ برای علاقه مندان به هنرهای رزمی - کاندیشنینگ ورزشی

تمرینات وزنه و کاندیشنینگ در هنرهای رزمی

تمرینات وزنه و کاندیشنینگ برای علاقه مندان به هنرهای رزمی تمرینات وزنه و کاندیشنینگ موجب تکمیل تمامی فاکتورهای مورد نیاز […]
دی ۱۶, ۱۳۹۷
انزال زودرس و ورزش - ورزش درمانی

انزال زودرس و ورزش

انزال زودرس و ورزش علی رغم اینکه مطالعات زیاد و تحقیقات کافی در زمینه‌ی مشکلات (PE) یا همان انزال زودرس […]
دی ۱۶, ۱۳۹۷
کراس فیت و شیوه ی تمرینی EMOM - روش های تمرین

کراس فیت و شیوه ی تمرینی EMOM

کراس فیت و شیوه ی تمرینی EMOM تمریناتی که به شیوه‌ی تمرینی EMOM انجام می‌شوند دارای قالب خاص خود هستند […]
دی ۱۶, ۱۳۹۷
رژیم های کاهش و افزایش وزن - رژیم های غذایی

رژیم های کاهش و افزایش وزن

رژیم های کاهش و افزایش وزن در دنیای کنونی مبحث رژیم‌های کاهش و افزایش وزن از جمله موضوعات داغی است […]
دی ۱۲, ۱۳۹۷
غلظت خون - تغذیه

غلظت خون

غلظت خون عزیزان متاسفانه بالای ۶۰ درصد مبتلایان از بروز این عارضه در بدن خود اطلاع ندارند که باید بگویم […]
دی ۱۲, ۱۳۹۷
کلمات اختصاری متداول کراسفیت

کلمات اختصاری متداول کراسفیت ( قسمت اول )

کلمات اختصاری متداول کراسفیت در این مقاله کلمات اختصاری متداول کراسفیت مورد بررسی قرار می‌گیرند. AMRAP As Many Reps (sometimes […]
پنل کاربری