مقاله

در این صفحه تمامی مقاله‌های وب سایت تخصصی منتال پاور بادی بیلدینگ در دسترس شما قرار دارد.
اسفند ۱۹, ۱۳۹۷

غده تیروئید چیست ؟

غده تیروئید چیست ؟ تیروئید یک غده‌ی کوچک است که شبیه یک پروانه است و در قسمت تحتانی گردن واقع […]
اسفند ۱۵, ۱۳۹۷
مربی باشیم یا کوچ - روانشناسی ورزشی

مربی باشیم یا کوچ

مربی باشیم یا کوچ به راستی بعنوان یک مربی چقدر بر اساس نیازهای افراد مختلف جامعه دانش خود را افزایش […]
اسفند ۱۵, ۱۳۹۷

حرکت ددلیفت

حرکت ددلیفت یکی از سازنده ترین حرکتها در کراس فیت و پاور لیفتینگ و بدنسازی آیا دنبال یک حرکت جادوئی […]
اسفند ۱۲, ۱۳۹۷

دلایل گوناگون دردهای زانو

دلایل گوناگون دردهای زانو در این مقاله به بررسی دلایل عمده دردهای زانو پرداخته می‌شود. این موارد عبارتند از: خشکی […]
اسفند ۱۲, ۱۳۹۷
ورزش برای سنین میانسالی و پیری چگونه است؟ - ورزش درمانی

ورزش برای سنین میانسالی و پیری چگونه است؟

ورزش برای سنین میانسالی و پیری چگونه است؟ شروع ورزش در میانسالی و پیری! شاید بسیاری از مردم، تصور کنند: […]
اسفند ۸, ۱۳۹۷
تمرینات فلو (Flow exercise (animal flow - روش تمرین - فیوژن فیتنس

تمرینات فلو (Flow exercise (animal flow

تمرینات فلو (Flow exercise (animal flow تمرینات فلو  (انیمال فلو) در فیوژن فیتنس از این جهت حائز اهمیت است که […]
اسفند ۸, ۱۳۹۷
نگاهی به فیوژن فیتنس کیک باکس - روش تمرین

نگاهی به فیوژن فیتنس کیک باکس

نگاهی به فیوژن فیتنس کیک باکس فیوژن فیتنس کیک باکس ، ترکیبی هنرمندانه از تکنیک‌های رزمی با کاردیو که هم […]
اسفند ۵, ۱۳۹۷
الفبای نگهداری عضلات - رژیم های غذایی - تغذیه ورزشی

الفبای نگهداری عضلات بدن انسان

الفبای نگهداری عضلات آیا می‌دانید بعضی ویتامین‌ها می‌توانند توده عضلانی را افزایش دهند و باعث نگهداری عضلات شما شوند؟ بله […]
اسفند ۵, ۱۳۹۷
فعال سازی سیستم اسلینگ - روش های تمرین - فیوژن فیتنس

فعال سازی سیستم اسلینگ

فعال سازی سیستم اسلینگ فعال سازی سیستم اسلینگ مسئله‌ی فراموش شده در طراحی تمرینات فیتنس امروزه متخصصین سلامتی بر بدن […]
بهمن ۲۴, ۱۳۹۷
تمرینات عضلات مرکزی بدن و تنیس - کاندیشنینگ ورزشی

تمرینات عضلات مرکزی بدن و تنیس

تمرینات عضلات مرکزی بدن و تنیس هر تنیس بازی خواهان این است که هرچه بهتر بازی کند و پیروز هر […]
پنل کاربری