مقاله

در این صفحه تمامی مقاله‌های وب سایت تخصصی منتال پاور بادی بیلدینگ در دسترس شما قرار دارد.
بهمن ۲۱, ۱۳۹۷
همه چیز درباره ی چاقی - ورزش درمانی

همه چیز درباره ی چاقی

همه چیز درباره ی چاقی چاقی یک بیماری مزمن است که اضافه وزن غیر طبیعی بدن تعریف می‌شود که اثرات […]
بهمن ۲۱, ۱۳۹۷
شیر ماده غذایی منحصر به فرد - رژیم غذایی و تغذیه ورزشی

شیر ماده غذایی منحصر به فرد

شیر ، ماده غذایی منحصر به فرد شیر ، ماده غذایی منحصر به فرد، و بگذارید بگویم، غریبی‌ست … به […]
بهمن ۱۴, ۱۳۹۷
نگاهی به مدیریت استرس در ورزش - روانشناسی ورزشی

نگاهی به مدیریت استرس در ورزش

نگاهی به مدیریت استرس در ورزش مدیریت استرس عنوان نسبتاً تازه‌ای در ورزش محسوب می‌شود. مدیریت استرس با تکنیک‌های بیشماری […]
بهمن ۱۴, ۱۳۹۷
نگاهی تحلیلی بر آنتی اکسیدان ها - مکمل ها و تغذیه

نگاهی تحلیلی بر آنتی اکسیدان ها

نگاهی تحلیلی بر آنتی اکسیدان ها هنگامی که بدن شما تحت استرس قرار می‌گیرد تا حدی بافت‌های بدن شما هم […]
بهمن ۱۳, ۱۳۹۷
تقلید در طراحی برنامه های ورزشی عملکردی - تمرینات فانکشنال

تقلید در طراحی برنامه های ورزشی عملکردی

تقلید در طراحی برنامه های ورزشی عملکردی متأسفانه دیر زمانی است که مربیان و طراحان برنامه‌های تمرینی، همچون سایر مشاغل […]
بهمن ۲, ۱۳۹۷
ورزشکاران و کمبود آهن - ورزش درمانی

ورزشکاران و مشکلات کمبود آهن

ورزشکاران و کمبود آهن کمبود آهن یکی از مشکلات رایج در بین زنان ورزشکار است. مطالعات بسیاری نشان داده‌اند که […]
بهمن ۲, ۱۳۹۷
خستگی روحی تهدیدی برای ورزشکار - روانشناسی ورزشی

خستگی روحی تهدیدی برای ورزشکار

خستگی روحی تهدیدی برای ورزشکار فرسودگی عاطفی، خستگی احساسی و در نهایت خستگی روحی روانی در اثر تهی شدن جسم […]
دی ۳۰, ۱۳۹۷

بررسی برنج قهوه ای در تغذیه ورزشی

بررسی برنج قهوه‌ای در تغذیه ورزشی هر یک از دانه‌های برنج در لایه‌ای هضم ناپذیر زندانی شده‌اند. داخل این لایه […]
دی ۳۰, ۱۳۹۷
دلیل اصلی اینکه نمی توانم حرکت پول آپ یا بارفیکس را اجرا کنم چیست؟ - کتابخانه حرکات

حرکت پول آپ یا بارفیکس

دلیل اصلی اینکه نمی‌توانم حرکت پول آپ یا بارفیکس را اجرا کنم چیست؟ از جمله تمرینات وزن بدنی که از […]
دی ۲۸, ۱۳۹۷

اضطراب هنگام اجرای ورزشی و مسابقات

اضطراب هنگام اجرای ورزشی و مسابقات شاید شما به هنگام تمرینات کاملاً آسوده خاطر و با احساس راحتی وظایف خود […]
پنل کاربری