خستگی روحی تهدیدی برای ورزشکار
فرسودگی عاطفی، خستگی احساسی و در نهایت خستگی روحی روانی در اثر تهی شدن جسم و ذهن ممکن است هر انسانی را تهدید کند. در این بین ورزشکاران مستثنی نیستند و این یعنی خستگی روحی می‌تواند یکی از معضلات روند آماده‌سازی ورزشی هر ورزشکاری باشد.
فعالیت بدنی شدید برای زمان طولانی، موقعیت فردی بغرنج ناشی از درخواست‌های بیش از حد و انتظارات نا به جا و به طور خاص فشار و استرس مستمر، نتیجه‌ای جز خستگی احساسی را رقم نمی‌زنند. در این مورد، هم ذهن شما و هم جسم شما، توانایی‌های خود را به نوعی از دست می‌دهند و ارتباط عمیق خود را کم رنگ می‌بینند.
ورزشکارانی که دچار خستگی روحی می‌شوند سریعاً انگیزه خود را هم از دست می‌دهند، چون این خستگی به آنها اجازه تکمیل وظایف نمی‌دهد. هم فرآیندهای شناختی تقلیل می‌یابند و هم فاکتورهای آمادگی بزیکی کاهش پیدا می‌کنند
